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回到学校:八个最重要的健康提示,以确保孩子们准备好回来

点击量:   时间:2017-04-01 01:07:02

<p>学校回去不到一个星期,而大多数父母都松了一口气,不必让他们的孩子长时间娱乐,有一种令人烦恼的畏惧,季节性的鼻涕,尼特和其他常见的返校弊病就在周围</p><p>角落幸运的是,你可以采取足够的措施让这些孩子保持最佳状态这个词根据最新的政府数据,只有四分之一的孩子可以利用16岁以下儿童的免费NHS眼睛测试,但不到 - 完美的视力可能会影响学校的表现“短视可能会阻止孩子正确阅读白板,而远视则可能导致阅读,写作,注意力集中和手眼协调等问题,这可能影响运动,”验光师学院的Francesca Marchetti全面检查可以解决其他健康问题,例如脑肿瘤所有的孩子都应该在小学开始前进行眼科检查,然后每年大约三分之一的p据英国脊骨疗法协会(BCA)称,他们的孩子患有背部或颈部疼痛,书籍,运动装备,午餐盒,手提电脑甚至平板电脑都是什么,超负荷的书包是罪魁祸首“检查你的孩子是不是携带每天活动不必要的物品,“建议BCA按摩师Tim Hutchful”选择带可调节肩带的帆布背包,使重量均匀分布如果他们使用单肩带包,请确保他们穿在身上和肩膀上交替“如果回来疼痛持续超过几天,看医生或脊椎治疗师未经治疗的问题可能导致长期损害如果您的孩子刚刚开始上学,请向您的全科医生检查他们是否及时了解疫苗从9月1日起,将向所有2至4岁的儿童提供鼻喷雾流感疫苗,在某些地区,它将提供给中小学生如果您的孩子有长期健康状况,如迪亚布他们可以在任何年龄获得免费的NHS流感刺激12至13岁的女孩有权使用HPV疫苗来帮助保护他们免受宫颈癌的侵害,所有青少年都可以获得三合一破伤风,白喉和脊髓灰质炎的助推器</p><p>孩子的免疫力下降,他们可能有资格接种水痘和结核病疫苗</p><p>请向你的家庭医生或执业护士咨询建议大约三分之一的小学生受到虱子或虱子的影响 - 虱子孵化后留下的卵子病例“头虱是很难防止,因为它们通过头对头的接触迅速蔓延,但经常使用尼龙梳可以帮助你发现它们,“学校护士Sarah-Jane Durman说道</p><p>”当护发素应用于湿发时,它们会变得固定不动并且更容易去除“尝试经批准用于NHS处方的Nitty Gritty Comb,或从药店和超市购买799英镑,而虱子经常耐受药物洗发水中使用的传统杀虫剂,新的无农药Vamousse头虱治疗(1英镑) 499,160ml,来自药店),声称在15分钟内杀死100%的虱子其活性成分导致它们变得脱水病毒性皮肤感染,如疣和疣,易于传播确保您的孩子不分享毛巾,法兰绒或其他个人物品,并在更衣室或池畔穿拖鞋或泳池拖鞋如果他们有疣或疣,他们应该在游泳或使用运动器材时用防水石膏覆盖它为了快速,无污染的治疗,尝试Wartie Wart& Verruca Remover(1399英镑,来自药店),一种DIY冷冻治疗,无痛,易于使用,并承诺一到两周到九月,感冒,流感和胃部不适可以通过学校传播比传言更快“儿童的免疫系统不像成年人那么发达,所以确保你的孩子均衡饮食,富含维生素和矿物质,对提高免疫力非常重要,“GP Sarah Brewer医生说道</p><p>”如果你的孩子是挑食者,请充实他们的用于儿童多种维生素的营养水平“Boots Pharmaceuticals多种维生素软糖熊(599英镑,30个迷你包)或儿童多种维生素泡腾片(255英镑,20片)将完成这项工作五分之四的传染病,如胃虫,通过传播“所以教你的孩子在厕所之后,吃饭之前和回家时洗手,”布鲁尔博士说,给他们一个手消毒剂,如Boots Pharmaceuticals Anti Viral Hand Foam(319英镑,50ml) 如果孩子平均每年有三到八次感冒,那么准备一个非药物解决方案是个好主意,尝试Sterimar Kids Congestion Relief(749英镑,50ml)“这里的盐浓度略高于身体,所以它从鼻腔内的细胞吸取和排出多余的,充满细菌的液体,缓解充血,“Brewer Boots制药公司儿童的冷防御鼻喷雾剂(5英镑,20毫升)说,诱捕感冒病毒,使其失效,以便它不能传播和繁殖无论您的孩子患有哮喘,湿疹还是食物过敏,慈善机构Allergy UK建议您尽快预约与校长或班主任讨论他们的需求“采取书面管理计划和信息,” Lindsey McManus,慈善机构的副首席执行官计划应该包括症状,